Gerade in der kalten Jahrezeit wird der Körper häufig mit Krankheitserregern konfrontiert. Sie werden zum Beispiel durch Tröpfcheninfektion (Niesen) und Schmierinfektion (Hände Schütteln) übertragen. So können Erkältungskrankheiten und grippale Infekte entstehen – die häufigsten Erkrankungen.

Es handelt sich zwar nicht um die gefährliche Grippe (Influenza), trotzdem sind diese Infektionen der oberen Luftwege lästig und Kräfte zehrend. Ausgelöst werden Erkältungskrankheiten meist durch Viren, zum Teil aber auch durch Bakterien, die sich immer wieder verändern können. So kann sich das menschliche Immunsystem leider nie dauerhaft auf die Angreifer einstellen und gegen Infekte immun werden.

Typische Beschwerden sind eine verstopfte Nase, Niesen, Husten oder Kratzen im Hals. Meist vergehen bis zum Ausbruch der Krankheit zwei bis fünf Tage (Inkubationszeit).

Hier finden Sie unsere Broschüre "Erkältungskrankheiten" zum herunterladen.

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